



”My yoga class is that sweltering day. It’s one long, hot meditation. We put incredible pressure on you to teach you to break your attachment to external things and go within. Instead of blaming others for your own weakness, fear and depression, you will learn to take responsibility for your own life. You’ve got to face yourself in the mirror, every part you don’t like, every mistake you make, every excuse your mind creates to limit your potential liberation–there’s nowhere to run, nowhere to hide. No escape from reality. With these kinds of demands on your abilities and attention, you will soon forget that there is anyone on the next mat in the classroom, much less notice what they are wearing. After you learn to discipline your body and mind under these conditions, you will truly be able to concentrate; no external will be able to break your powerful focus. That’s why I say the the darkest place in the world is under the brightest lamp. In the Torture Chamber of my class, you will find a beautiful light, and the source of that light is within you.”
Bikram
POURQUOI BIKRAM YOGA
ET PAS HOT YOGA ?
“Depuis 2010, des cours 7 j / 7,
faites du bien à votre corps et à votre tête!“
le studio
Qui sommes-nous ?

Karine
J’ai découvert le Bikram yoga alors que je vivais à l’étranger en 2005. Après avoir suivi la formation de Bikram Yoga en 2008 à Acapulco, j’ai lancé le Bikram Yoga Geneva en 2010, tout d’abord parce que je ne pouvais pas m’imaginer vivre dans une ville où il n’y en avait pas!
J’enseigne également le Inferno Hot Pilates, en plus d’être un workout intense et très efficace, c est aussi très fun!
Bien que nous opérions de manière totalement indépendante de tout autre studio ou entité, nous sommes très liés à tous les studios Bikram Yoga dans le monde. Notre communauté est unie par une même passion : celle de promouvoir notre pratique de Bikram Yoga.

Céline
Lorsqu’elle découvre le Bikram Yoga à Londres, Céline se passionne pour cette pratique aux bienfaits aussi bien physiques que mentaux.
Quand le Bikram Yoga ouvre à Genève en 2010 elle pratique régulièrement et décide de suivre la formation pour devenir enseignante. Elle se forme en 2012 à Los Angeles; elle enseigne en français et en anglais.

Roisin
Roisin commence le Bikram yoga en début 2003 à Bangkok où elle enseigne l’anglais.
La chaleur, l’enchaînement des postures, les sensations à la fin des 90 min, la méthode particulière dont le Bikram yoga est enseigné, la séduisent immédiatement.
Après 9 semaines intensives elle se forme à Los Angeles en 2012. Depuis elle vit son rêve d’enseigner et de voyager à travers le monde, depuis l’Irlande, via Mexique ou L’Angleterre, elle pose ses valises à Genève en début 2020.
Elle enseigne aussi une série intermédiaire de Hatha yoga ainsi que la méthode Sivananda et le Inferno Hot Pilates, elle reste toujours passionnée par pratique quotidienne.

Elena
Quelque soit le jour, le temps ou l’heure, Elena vous motivera avec son toque espagnol et son grand sourire.
Elle découvre le Bikram Yoga et ne s’arrêtera plus; elle se forme en 2011 à Los Angeles. Elle voyage ensuite aux États Unis, en Irlande, en Scandinavie et en Thaïlande. Elle rejoint Bikram Yoga Geneva en 2019.

”Afin de vous offrir la meilleure expérience possible
nous nous entourons toujours de professeurs qualifiés
de la méthode Bikram Yoga.”

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